¿DESNUDO O CON PIJAMA? ¿Cómo dormimos mejor?
Para algunos se trata solo de algo “chic” que puso de moda en los años 50 Marilyn Monroe tras sus deflaciones “desnuda y con unas gotas de Chanel Nº5”. Hoy en día y tras una larga lista de famosos que han hecho público que duermen desnudos nos preguntamos, ¿es una simple moda o es beneficioso para nuestra salud?
Muchos son los defensores y los detractores de esta idea. El Dr. Escribá, del Instituto de Medicina del Sueño, nos despeja los MITOS Y VERDADES sobre dormir desnudo en la siguiente entrevista publicada en La Vanguardia. Descárgala en PDF en este enlace “DORMIR DESNUDO, La Vanguardia”, descubre las ventajas e inconvenientes de dormir desnudo y escribe tu comentario sobre cómo prefieres dormir aquí o en nuestras redes sociales. Felices sueños a tod@s!
