Tests de impacto, cantidad y calidad de sueño

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Cuestionario de Salud General (SF-12)

INSTRUCCIONES: Las preguntas que siguen se refieren a lo que usted piensa sobre su salud. Sus respuestas permitirán saber como se encuentra usted y hasta qué punto es capaz de hacer sus actividades habituales. Por favor, conteste cada pregunta marcando una casilla. Si no está seguro/a de cómo responder a una pregunta, por favor, conteste lo que le parezca más cierto.

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Escala de evaluación de cronotipo - MESSi

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Evaluación de la calidad del sueño - PSQI

Las siguientes preguntas se relacionan con sus hábitos de sueño habituales durante el último mes. Sus respuestas deben indicar la respuesta más precisa para la mayoría de los días y noches en el último mes. Por favor, responda a todas las preguntas.

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Escala de severidad del insomnio

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